Семидневная диета американской топ-модели Синди Кроуфорд, позволившая ей потерять за неделю более трех килограмм.
|
1 день |
2 день |
3 день |
4 день |
5 день |
6 день |
7 день |
|
Капустный суп, любые
овощи (без ограничений),
|
Капустный суп, любые
фрукты (без ограничений), |
Капустный суп, любые
овощи и фрукты (без ограничений),
|
Капустный суп,
полкурицы.
|
Капустный суп, мясо.
|
Капустный суп, любые
овощи (без ограничений), |
Капустный суп, любые
овощи и фрукты (без ограничений), |
Рецепт капустного супа
Небольшой кочан капусты, 6 морковок, 6 луковиц, 6 перышек зеленого лука, 2 стручка болгарского перца, 3 помидора и 5 веточек сельдерея, 3 / 4 стакана риса.
Все овощи порезать, залить холодной водой, отварить, добавить полтора стакана предварительно отваренного риса.